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高血圧|体質改善プログラム|漢方・漢方薬の薬日本堂

高血圧(こうけつあつ)

概要/症状

血液がスムーズに流れなくなると、血圧が高くなり、心臓や血管にも大きな負担がかかります。
食事に気をつけ、腹式深呼吸や足裏の刺激を激行すれば血圧は徐々に正常値に移行していきます。
食生活では、動物性食品、油脂(特に動物性油脂、酸化油脂)、砂糖などを控え、少食にし、よく咀嚼しながら食べるようにしましょう。

漢方体質改善プログラム

  • ●緊張性タイプ

    ストレスが長く続き、自律神経のバランスが乱れやすくなって症状が出てくるタイプです。

    併発しやすい症状

    朝や午前中に頭痛が多い、イライラする、肩こり、動悸がする、胃が弱い、ストレスが多い

  • ●熱こもり系タイプ

    ストレスや過度の緊張から身体に余分な熱がこもるようになり、症状が出るタイプです。

    併発しやすい症状

    のぼせやすい、目が充血する、脈が速い、カッカする、ストレスが多い、不眠気味

  • ●疲労系タイプ

    疲労や加齢が影響して血管の柔軟性が低下したりして血圧の調整機能が不安定になって起こるタイプです。

    併発しやすい症状

    疲れると血圧が高くなる、夕方から夜に上がりやすい、耳鳴りがする、下半身がだるい、手足がほてる、疲れやすい

  • ●肥満系タイプ

    いらないものが溜まりやすくなり、身体の血液の流れが滞り症状が出る

    併発しやすい症状

    体重・体脂肪が多い、高脂血症傾向、食事を食べ過ぎる、みぞおちがつかえる、便秘しやすい、外食が多い

※注意:タイプによって漢方薬も異なります。詳しくは薬日本堂の専門スタッフへご相談ください。  薬日本堂漢方無料相談

病気・生活習慣病でお悩みの方へ

病気を治すために、自然治癒力を高めることをお勧めします。
日々の良いことの積み重ねが健康を実現します。
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その他の症状

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