40代、広告代理店勤務。毎日忙しく、スキンケアを変えてもなかなか肌あれが治らない。便秘や不規則な食事、代謝低下でダイエットも気になっている。
ひとことで“肌あれ”といっても、その原因は様々です。起床時間や就寝時間、食事内容など、まずは相談者の生活習慣をお伺いし、お悩みの根本解決にぴったりの養生法を考えていきます。
食事内容や運動習慣、ストレスの有無など様々なチェック項目からお悩みを掘り下げていく“健康カード”。来店するたびに同じカードに記入し、症状を時系列で管理します。
お肌の状態(炎症・化膿・乾燥)や、むくみ、お通じなど、気になる症状を具体的に確認しながら“健康カード”に記入。お悩みによって、ダイエットダイアリーや気血水肌タイプチェックのツールも活用しながら体質を見極め、漢方理論に基づく改善方法を総合的にご提案します。
意外かもしれませんが内臓とつながっている舌は、身体のトラブルが現れるところ。色や形、動きなどをチェックして、乾燥やストレス、むくみ、食べ過ぎなどを判断します。
胃痛や食欲不振が
起こりやすい状態。
ストレスや疲労が
溜まっている傾向。
黄色い苔は食べ過ぎ、
白い苔は胃腸の
働きが低下ぎみ。
自律神経失調症や
更年期障害に
見られる症状。
出張が多い肌あれさんには、煎じ薬だけでなく粉薬もご用意しました。忙しい方でも取り入れられる東洋思想に基づいたスキンケアや食事についてもアドバイスします。
一人ひとりにじっくり寄り添う漢方カウンセリング。
少し複雑そうですが、基本の流れはシンプルな4ステップです。
専門の漢方カウンセラーがお客様のお悩みや体質を細かく質問します。食事や睡眠など生活習慣についても教えていただきます。
舌の状態から、血のめぐり、水分代謝、ストレスなどをチェック。主に、舌の色や舌苔の状態をみています。
血圧や血流は、専用の機械で測定。血流のタイプから、体力の低下や肥満、疲労なども推測しアドバイスします。
約200種の漢方薬から、お客様のお悩みや体質に合わせたものをお選びします。お渡しの際は、服用方法も丁寧にお伝えします。
元気な赤ちゃんを産みたいと思っている30代女性と40代男性のご夫婦。デスクワークの多い旦那様や家事で忙しい奥様、それぞれの不調も改善したいと思っている。
妊娠相談は女性おひとりではなく、ご夫婦や男性おひとりでいらっしゃる方も多くいます。病院とは異なる観点からおふたりにカウンセリングし、妊娠力を底上げする方法を考えていきます。
生理痛や冷え、ストレスの有無など様々なことから妊娠について掘り下げていきます。病院治療をされているか、基礎体温を記録されているかなどもお伺いします。
エネルギーが全身に巡ることが新しい命を授かる原動力となり、授かりやすい体質へ。オリジナルの基礎体温表や妊活サポートBOOKを併用しながら女性には子宮を温める方法や生理周期に合わせた食材選びを、男性には食事や睡眠などをアドバイスします。
漢方では、生活習慣や体調の乱れなど様々な要因が自然妊娠を妨げていると考えています。ライフスタイルや体質なども含めその人にぴったりの漢方薬を選定し、飲み方もお伝えします。
煎じ薬というと難しそうですが、実はお茶パックのようなもの。夫婦で気軽に始められる養生が、そのまま妊娠力につながっています。いつかは子供が欲しい独身の方にも妊活のアドバイスをしています。
一人ひとりにじっくり寄り添う漢方相談。
少し複雑そうですが、基本の流れはシンプルな4ステップです。
専門の相談員がお客様のお悩みや体質を細かく質問します。食事や睡眠など生活習慣についても教えていただきます。
舌の状態から、血のめぐり、水分代謝、ストレスなどをチェック。主に、舌の色や舌苔の状態をみています。
血圧や血流は、専用の機械で測定。血流のタイプから、体力の低下や肥満、疲労なども推測しアドバイスします。
約200種の漢方薬から、お客様のお悩みや体質に合わせたものをお選びします。お渡しの際は、服用方法も丁寧にお伝えします。
30代、商社マン。歳を重ね疲れやすくなってきたが、出張が多く身体をいたわる時間がゆっくりとれない。胃腸のトラブルやストレス、不眠などにも悩んでいる。
初めに漢方相談にいただけるお時間を伺い、それに合わせたカウンセリングを行います。ポイントをおさえてカウンセリングすることで、限られた時間で気になる症状や体質を確認していきます。
30分ほどあれば、カウンセリングから薬のご用意・説明まで行えます。
血圧や血流のパターンから、血行不良や血行過剰はもちろん、体力低下、肥満、疲労などの傾向もわかります。さらに、臓腑と関係する部分がある舌をチェックすることで、身体の不調を確認していきます。
胃痛や食欲不振が
起こりやすい状態。
ストレスや疲労が
溜まっている傾向。
黄色い苔は食べ過ぎ、
白い苔は胃腸の
働きが低下ぎみ。
自律神経失調症や
更年期障害に
見られる症状。
測定結果とカウンセリング内容から、ライフスタイルを踏まえ続けられる漢方薬を選定します。また外食が多い方でも取り入れられる食生活の改善やデスクや移動中にできるツボ・ストレッチなどをお伝えします。
煎じることがストレスにならないよう漢方自動煎じ器を紹介したり、しっかり続けられるように健康ドリンクの試飲も行ったりしています。薬の説明まで約30分なので、忙しくてゆっくり時間がとれない方でもカウンセリングが受けられます。
一人ひとりにじっくり寄り添う漢方相談。
少し複雑そうですが、基本の流れはシンプルな4ステップです。
専門の相談員がお客様のお悩みや体質を細かく質問します。食事や睡眠など生活習慣についても教えていただきます。
舌の状態から、血のめぐり、水分代謝、ストレスなどをチェック。主に、舌の色や舌苔の状態をみています。
血圧や血流は、専用の機械で測定。血流のタイプから、体力の低下や肥満、疲労なども推測しアドバイスします。
約200種の漢方薬から、お客様のお悩みや体質に合わせたものをお選びします。お渡しの際は、服用方法も丁寧にお伝えします。
まだまだ漢方相談について知りたい!
そんな人のために、よくある質問をおまとめしました。
漢方では、身体を大きく5つの機能(五臓)に分けて考えています。
全項目をチェックして、数の多いものがあなたのタイプ。
それぞれに漢方的アドバイスがあるので、チェック後あなたの暮らしにぜひ漢方を。
色の濃い緑黄色野菜をたっぷりとりましょう。
ほんのり苦味のある食材やドライフルーツがおすすめ。
黄色くて甘い穀類・豆類・芋類を主食にしましょう。
辛味のある白い食材が体を守ってくれます。
黒い食材を少量ずつ常備菜としてとりましょう。
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